Arthrose der Wirbelsäule (Spondylose): Ursachen, Symptome und Therapie

Dr. Gerd Jan Mengemann, Facharzt für Neurochirurgie und Wirbelsäulenspezialist

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden im Alltag – eine mögliche Ursache dafür ist die Arthrose der Gelenke der Wirbelsäule, auch Spondylarthrose genannt. Diese degenerative Erkrankung betrifft vor allem ältere Menschen, kann aber auch bei jüngeren Patientinnen und Patienten auftreten.

In diesem Beitrag erfahren Sie, was genau hinter der Spondylarthrose steckt, welche Symptome typisch sind, wie sie diagnostiziert wird und welche modernen Behandlungsoptionen zur Verfügung stehen.

Was ist Spondylarthrose?

Spondylose bezeichnet alters- oder belastungsbedingte Verschleißerscheinungen der Gelenke der Wirbelsäule. Dabei verändern sich die Wirbelkörper und Gelenkstrukturen – etwa durch Verknöcherungen (Osteophyten) oder eine Verringerung der Bandscheibenhöhe.

Diese Veränderungen können die Beweglichkeit einschränken und chronische Rückenschmerzen verursachen. Besonders häufig betroffen sind:

• die Lendenwirbelsäule (LWS) – unterer Rücken

• die Halswirbelsäule (HWS) – Nackenbereich

• seltener: die Brustwirbelsäule (BWS)

Ursachen: Warum entsteht Wirbelsäulenarthrose?

Die Hauptursache ist der natürliche Verschleiß, der mit dem Alter zunimmt. Weitere Risikofaktoren sind:

• Bewegungsmangel und Fehlhaltungen

• Übergewicht, das die Wirbelsäule zusätzlich belastet

• Berufliche Belastungen, z. B. durch schweres Heben oder langes Sitzen

• Voroperationen oder Verletzungen der Wirbelsäule

• Genetische Veranlagung

Symptome: Woran erkennt man eine Spondylose?

Die Beschwerden entwickeln sich meist schleichend und verstärken sich über die Jahre. Zu den häufigsten Symptomen gehören:

• Rückenschmerzen, vor allem bei Belastung oder nach längerem Sitzen

• Bewegungseinschränkungen (z. B. beim Drehen oder Bücken)

• Muskuläre Verspannungen

• Taubheitsgefühle oder Kribbeln in Armen oder Beinen (bei Nervenbeteiligung)

• In schweren Fällen: Gangunsicherheit oder Probleme mit der Blase

Diagnose: So wird Spondylose festgestellt

Die Basis jeder Diagnose ist eine gründliche ärztliche Untersuchung. Anschließend folgen meist bildgebende Verfahren, um das Ausmaß der Veränderungen zu erkennen:

• Röntgen zur Beurteilung der Knochenstruktur

• MRT (Magnetresonanztomographie) bei Verdacht auf Nervenbeteiligung

• CT (Computertomographie) für eine detaillierte Darstellung der Wirbelkörper

Behandlungsmöglichkeiten: Was hilft bei Spondylose?

Je nach Ausprägung der Beschwerden kommen konservative oder operative Maßnahmen infrage. Ziel jeder Therapie ist es, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern.

Konservative Behandlung

Bei leichten bis mittelschweren Beschwerden ist meist keine Operation notwendig. Stattdessen kommen folgende Maßnahmen zum Einsatz:

• Physiotherapie und Bewegungstraining zur Stärkung der Rückenmuskulatur

• Wärmeanwendungen oder Massage zur Muskelentspannung

• Schmerzmittel (z. B. Ibuprofen) oder entzündungshemmende Medikamente

• Gezielte Injektionen bei akuten Beschwerden

• Ergonomische Beratung für Arbeitsplatz und Alltag

Operative Eingriffe

Wenn konservative Methoden keine ausreichende Wirkung zeigen oder neurologische Ausfälle auftreten, kann ein operativer Eingriff sinnvoll sein. Moderne Verfahren sind häufig minimalinvasiv und ermöglichen eine schnelle Erholung:

• Dekompression bei Nervenengpässen

• Versteifung (Spondylodese) bei Instabilität der Wirbelsäule

• Bandscheibenprothese als bewegungserhaltende Alternative

Leben mit Spondylose: Was Sie selbst tun können

Eine gesunde Lebensweise und gezielte Bewegung sind entscheidend, um das Fortschreiten der Erkrankung zu verlangsamen. Achten Sie auf:

• Regelmäßige, schonende Bewegung (z. B. Schwimmen, Rückengymnastik)

• Vermeidung von Übergewicht

• Rückengerechtes Verhalten im Alltag und am Arbeitsplatz

• Stressreduktion, da Anspannung oft zu Muskelverspannungen führt

Ihr Experte für Wirbelsäulenerkrankungen: Dr. Mengemann

Sie leiden unter Rückenschmerzen oder haben bereits die Diagnose Spondylarthrose erhalten? Dann ist eine individuelle fachärztliche Beratung entscheidend.

Dr. Mengemann, Facharzt für Neurochirurgie und erfahrener Wirbelsäulenspezialist, bietet in seiner Praxis eine umfassende Diagnostik und moderne Therapiekonzepte – von der konservativen Behandlung bis hin zu innovativen, minimalinvasiven OP-Verfahren.

Profitieren Sie von fachlicher Kompetenz, persönlicher Beratung und einem ganzheitlichen Therapiekonzept – für mehr Lebensqualität und Beweglichkeit.

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